A101 zeytin fiyatları listesi son zamanların ardından yeniden güncellendi. Bu içeriğimizde hem sizlere 2024 A101 market zeytin fiyatları hem de zeytinin faydaları hakkında bilgilendirme yapacağız.
Akdeniz diyetinin önemli bir parçası ve yaz salatalarının vazgeçilmezi olan zeytin. Lezzetli ve çok yönlü siyah zeytinin sağlığınız için muhtemelen bilmediğiniz sayısız faydası bulunmaktadır.
Zeytinin Faydaları
Zeytinin çok fazla faydası bulunmaktadır. Bunları şimdi hep beraber inceleyelim.
Antioksidan Özellikler
Diyetteki antioksidanların kalp hastalığı ve kanser gibi kronik hastalık riskini azalttığı gösterilmiştir. Zeytinler, iltihapla mücadeleden mikroorganizmaların büyümesini azaltmaya kadar değişen sağlık yararları ile antioksidanlar açısından zengindir.
Bir çalışma, zeytin yemenin vücuttaki en güçlü antioksidanlardan biri olan glutatyonun kan seviyelerini önemli ölçüde artırdığını gösterdi!
Kalp Sağlığını İyileştirir
Yüksek kolesterol ve kan basıncı, kalp hastalığı için risk faktörleridir ve oleik asit (zeytinlerdeki ana yağ asidi), kolesterol seviyelerini düzenlediği için daha iyi kalp sağlığı ile ilişkilidir.
Ek olarak, çeşitli araştırmalar zeytin ve zeytinyağının kan basıncını düşürebileceğine işaret etmiştir.
Yüksek Demir Seviyeleri
Bu özelliği zeytinin kansızlıkla savaşan besinler listesine girmesini sağlar. Yüksek demir seviyeleri sayesinde kandaki hemoglobin stabilitesini geri kazanır. Kırmızı kan hücrelerindeki bu gelişme aynı zamanda kendinizi daha enerjik hissetmenize yardımcı olur.
Savunmaları Geliştirin
Zeytin A ve C vitaminleri açısından zengindir, bu nedenle bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu dış etkenlerden korur.
Bu kaliteden faydalanmak için günde 5-7 zeytin yenmesi tavsiye edilir.
Bol Miktarda Lif
Bu lif, sindirimi artırmak için harikadır! Besinleri kolonu temizler, sindirim sistemini detoksifiye eder ve bağırsak geçişini iyileştirir. Bu şekilde kabızlığa bir kez ve herkes için elveda diyebilirsiniz.
A101 Zeytin Fiyatları
| Lio Salamura Siyah Zeytin (351-410) 1 Kg | 39,95 TL |
| Lio Salamura Siyah Zeytin (261-290) 500gr | 44 TL |
| Lio Salamura Siyah Zeytin (321-380) 500gr | 22,50 TL |
| Lio Çizik Yeşil Zeytin (291-320) 400gr | 27,50 TL |
| Lio Az Tuzlu Salamura Zeytin(291-320) 800 Gr | 55 TL |
| Lio Biberli Yeşil Zeytin(181-200) 400 Gr | 26,90 TL |
| Lio Kırma Yeşil Zeytin(141-160) 400 Gr | 27,50 TL |
| Lio Salamura Siyah Zeytin 201-260 500 GR | 55 TL |
| Lio Siyah Zeytin Kuru Sele (351-380) 500 Gr | 37,90 TL |
| Lio Yağlı Siyah Zeytin Salamura (291-350) 1kg | 69 TL |
Güncel A101 market zeytin fiyatları için tıklayınız
A101 market fiyatları için tıklayınız
